UN ESPRIT FORT DANS UN CORPS FORT.
Le succès ne tombe pas du ciel. Pour atteindre votre état idéal de bien-être physique, il faut un plan, une stratégie. Nous discuterons de trois stratégies gagnantes et, pour ajouter de l'épicité, je partagerai avec vous mon entraînement le plus efficace et amusant : le Kardo-Kosto-Turbo.
Je considérais le fitness simplement comme un mode de vie, mais aujourd'hui je réalise que c'est une partie intégrante de mon identité. Ce n'est pas seulement soulever des poids, c'est l'air que je respire, c'est ce qui me définit. Le fitness est un investissement dans notre bien-être, et pour investir intelligemment, il est important de suivre de bonnes stratégies.
Adoptez des routines efficaces pour atteindre vos objectifs de remise en forme et soyez fier de la personne que vous voyez dans le miroir.
Résoudre le casse-tête en comprenant le Q.I des 4 Q : quoi manger, quelle quantité, qualité et quand. La clé du succès est à votre portée.
Prenez soin de votre corps comme d'une machine, des pauses régulières pour éviter la surchauffe et une performance optimale.
Si la musculation et le jiujitsu pouvaient avoir un bébé, il s'appellerait : Kardio-Kosto-Turbo. L'idée est venue en m'entraînant avec un ami qui avait transformé son corps en excès de poids pendant des années et en faisant des échauffements très intenses avant le début de chacun de mes cours de jiujitsu.
Résultat : j'ai l'effet modéré de la musculation sur mes muscles et un sentiment d'intensité du jiujitsu à chaque set.
La vie est comme une course effrénée où il n'est pas toujours nécessaire de finir premier, mais pour atteindre nos multiples destinations, nous ne pouvons pas être essoufflés en chemin.
Avoir un esprit fort dans un corps fort signifie parfois utiliser sa force intérieure et parfois utiliser sa force physique. Soyez confiant, réveillez le super-héros qui sommeil en vous pour accomplir les tâches physiques les plus difficiles. Votre corps répondra présent lorsque vous ferez appel à lui.
Le temps est précieux et tout le monde na pas le luxe de passer deux heures à la salle de sport. Nos routines d'échauffement sont structurées pour donner le résultat d’un entraînement complet en peu de temps. Maximisez vos efforts sans passer toute votre journée au gym.
Participez à l'expérience en écoutant et en partageant vos opinions sur des sujets tels que :
Des stratégies intelligentes et efficaces pour vous mettre en forme et améliorer votre santé.
Le lancement officiel du Remarkable Klub : Une conversation profonde sur le succès dans la forme physique, les relations et les finances, avec mes invités partageant leurs expériences et ma vision pour l'avenir du Remarkable Klub.
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Le club remarquable est ouvert à tous ceux qui veulent inspirer la communauté en partageant une tranche de vie et leurs expériences pour répandre la positivité. Il vous suffit simplement de vous inscrire et de nous laisser vos coordonnées.
Les podcasts ont quelque chose de captivant pour plaire à chacun. Qu'il s'agisse d'astuces pour rester en forme, de conseils pour s'enrichir ou de conseils pour améliorer ses relations, il y en a pour tous les goûts.
Ceux qui font appel à nos services s'engagent sur la voie du succès. Nous les accompagnons dans leur parcours pour devenir des individus remarquables.
Rejoignez notre club de fitness pour un entraînement dynamique. Préparez-vous à relever le défi "Kardio-Kosto-Turbo" et à vous échauffer avec nous.
Ce sont des thèmes universels et incontournables qui concernent tous les êtres humains. Pour beaucoup de gens, cela peut être un véritable casse-tête. Ensemble, nous cherchons les bonnes façons de les maîtriser et de les comprendre.
Je ne suis ni un coach de vie, ni un coach de fitness, ni un coach familial, ni autre. Je suis simplement un compagnon de voyage sur le chemin de la vie. Faisons un bout de chemin ensemble.
Devenir remarquable implique de mener une vie inspirante, en inspirant les autres à inspirer à leur tour, créant ainsi un cycle d'excellence.
Mon objectif est d'aider les jeunes garçons à devenir des hommes remarquables et d'inspirer les mamans célibataires avec des exemples de comportement distingué.
"Je suis devenu en bien meilleure forme grâce au K.K.T. Mon salaire a triplé et je suis maintenant copropriétaire de ma première maison"
"Je suis une professionnelle accomplie et respectée dans mon domaine, mais la complexité des affaires du cœur jusqu'ici m'échappait. Aujourd'hui, la philosophie et la science remarquables m'ont apporté de précieuses lumières."
"Tes précisions m'ont fait réaliser que mon échec amoureux était dû au fait que je ne savais pas distinguer un mâle d'un vrai HOMME. Maintenant, c'est clair."
"J'étais en bien mauvais état à 40 ans. J'étais en surpoids, médicamenté pour mon hypertension, et je ne pouvais même pas faire 5 push-ups. Maintenant je peux compléter ma routine de K.K.T., je suis en bonne voie pour ne plus prendre de médicaments, et j'avance dans ma vie avec plus d'assurance."
"Adopter le concept : un esprit fort dans un corps fort a changé ma perception de moi. J'interagis avec les gens avec plus de confiance en moi. Je suis mentalement et émotionnellement plus forte."
"J'ai réussi à atteindre mon poids santé et je pratique le K.K.T. avec mon fils. Mes opportunités et mon chiffre d'affaires sont en augmentation, et mon approche relationnelle avec ma fille est tellement plus harmonieuse aujourd'hui."